Σε δύο γκρουπ πραγματοποιήθηκε η σημερινή προπόνηση της ομάδας μας, με όσους αγωνίστηκαν στην αναμέτρηση με τον Απόλλωνα Σμύρνης να ακολουθούν διαφορετικό πρόγραμμα από τους υπόλοιπους.

Ο Ντόριν Ροτάριου συνέχισε το ατομικό του πρόγραμμα, με θεραπεία, ενδυνάμωση και τρέξιμο, ενώ και ο Δημήτρης Χατζηισαΐας συνέχισε με θεραπεία, ενδυνάμωση και στη συνέχεια πρόγραμμα στην πισίνα από τον τραυματισμό που είχε στο ματς του Σαββάτου στον τετρακέφαλο.

Επίσης, το ατομικό του πρόγραμμα συνέχισε και ο Κώστας Κωτσόπουλος.

Απόντες από τις προπονήσεις θα είναι οι διεθνείς Ευθύμης Κουλούρης και Ντένις Αλιμπέκ.