Ο Μπογατσιώτης στο 1ο συνέδριο αθλητιατρικής της Ανόρθωσης!

76543

Την άρτια κατάρτιση του στελεχιακού δυναμικού του Ατρόμητου καταδεικνύει η συμμετοχή του Γυμναστή Αποκατάστασης της ομάδας μας Δημήτρη Μπογατσιώτη στο 1ο συνέδριο αθλητιατρικής που διοργανώνει η Ανόρθωση, σήμερα και αύριο στη Λευκωσία.

Ο Δημήτρης Μπογατσιώτης είναι μεταξύ των βασικών ομιλητών που θα παρουσιάσουν ως εκπαιδευτές για πρώτη φορά στην Κύπρο το πρόγραμμα FIFA 11+ έχοντας λάβει την απαραίτητη πιστοποίηση της παγκόσμιας ομοσπονδίας

Το “11 +” που παρουσιάζεται σήμερα είναι ένα πλήρες πρόγραμμα προθέρμανσης για τη μείωση των τραυματισμών π.χ θλάσεις, διαστρέμματα ποδοκνημικής, συνδεσμικές βλάβες του γόνατος κ.α ,σε ποδοσφαιριστές ηλικίας 14 ετών και άνω. Οι ασκήσεις έχουν στόχο την ενδυνάμωση των μυών του κορμού και των ποδιών, και επιπλέον, τον στατικό, δυναμικό και ενεργητικό νευρομυϊκό έλεγχο, τον συντονισμό, την ισορροπία, την ευκινησία και την βελτίωση στα άλματα.

Αύριο, δεύτερη μέρα, θα αναπτυχθούν θέματα αθλητιατρικής (προαγωνιστικός έλεγχος, πρόληψη τραυματισμών, μυικές κακώσεις – τραυματισμοί, doping, επιστροφή στην αγωνιστική δράση μετά από τραυματισμό, διατροφή κ.α.).

NIK 86181

  • Eteka
  • Nike
  • Zakcret
  • Iatriko
  • Cosmote
  • ACS
  • ΤΖΕΛΑΛΗΣ
  • AΥΡΑ CATERING
  • ΠΗΓΗ ΟΛΥΜΠΟΥ
  • GR GENESIS
  • GM ADVERTISING
  • AVANCE
  • PIZZA FAN
  • Mega
  • PUBLIC
  • Parthenon
  • EXODOS TRAVEL
  • ERT